Λέξη κλειδί 'vegetarian'

Η L-λυσίνη είναι ένα βασικό αμινοξύ, γεγονός που σημαίνει ότι δε συντίθεται από το σώμα και λαμβάνεται αποκλειστικά μέσω της διατροφής. Η L-λυσίνη είναι αναγκαία για την παραγωγή των πρωτεϊνών, των ορμονών, των ενζύμων και των αντισωμάτων.

Η L-τρυπτοφάνη συνιστά ένα από τα 22 πρωτεϊνικά αμινοξέα και ένα από τα 8 απαραίτητα αμινοξέα της ανθρώπινης διατροφής. Ωστόσο, δε συντίθεται από το σώμα και πρέπει να λαμβάνεται είτε μέσω της κατανάλωσης τροφών είτε μέσω της λήψης συμπληρωμάτων διατροφής.